Fünf »Tibeter«® für Ihre Gesundheit
mit Katja Schulz, lizenzierte Trainerin

Die Fünf >>Tibeter<< ® sind leicht zu erlernende Körperübungen aus dem Yoga, die zu jeder Zeit, an jedem Ort für jeden Menschen (egal welchen Alters) durchführbar sind, ohne dabei besondere Hilfsmittel zu benötigen.
Durch die Kombination von Bewegung, Atmung, körperlicher und geistiger Achtsamkeit harmonisieren diese einfachen Übungen die Organfunktionen, das endokrine Drüsensystem und das Immunsystem – ungenutzte Lebensenergien werden wieder geweckt.
So verhelfen Sie sich täglich mit wenig zeitlichem Aufwand zu körperlichem und geistigem Wohlbefinden.
Inhalt des Basiskurses:
richtiges Erlernen der Fünf »Tibeter«®, Wirkung auf Atmung, Gelenke, Lymph- und Drüsensystem; Entspannungsstrategien

Anmeldung und weitere Informationen  

Katja Schulz
Tel.: 03342-345824; 0172-3938284
kdl-katja.schulz@web.de
www.katjaschulz.de
od.
Blütenhofbüro: 030-715 38 139

Termine

nach Vereinbarung
1 Kurs umfasst 10 Stunden, die auf 4 oder 5 Termine aufgeteilt werden

Gruppen
max. 8 Personen

Preise 
150,- € für Berufstätige (15,- € je Stunde)
180,- € Einzelkurs
10% Nachlass für Arbeitslose, Schüler, Studenten und Senioren